На этой страничке Вы можете предварительно ознакомить с книгой "Средство от депрессии", автором которой является Курпатов Андрей. Скачать книгу "Средство от депрессии" полностью в архиве можно перейдя по соответствующей ссылке. Другие книги Курпатов Андрей Вы найдёте воспользовавшись поиском книг по автору или по названию произведения. Книгу "Средство от депрессии" скачали в нашем Клубе Аудиокниг уже 797 раз. База произведений постоянно растет, данная книга была добавлена "Средство от депрессии". Надеемся это именно то, что Вы искали.

тальное. Есть еще предусмотрительная наука и учащее предусмотрительности 
образование. То есть наш с вами инстинкт самосохранения оказывается совершенно,
абсолютно 
ненужным! В отставку отправили бравого, боевого парня! Катастрофа! Кадровый
военный в мирное 
время... Спасайся, кто может!
      Отсутствие реальных угроз - для нашего инстинкта самосохранения сплошное
наказание, а 
потому мы вынуждены его трудоустраивать, сочинять, придумывать ему занятие. [К
сожалению, у меня 
нет возможности изложить в этой книжке все, что касается этого, весьма важного
для каждого из нас, 
обстоятельства. Подробнее этот вопрос я постарался изложить в своей книге "С
неврозом по жизни", 
вышедшей в серии "Карманный психотерапевт". Надеюсь, что она окажется не
бесполезной моему 
читателю, желающему избавиться от депрессии.] Большинство наших тревог и
опасений, большинство 
наших стрессов на самом деле надуманные и яйца выеденного не стоят. Мы начинаем
бояться за свое 
здоровье, несмотря на резолюции врачей о зачислении нас в отряд космонавтов. Мы
можем бояться, что 
не справимся с работой или что нас ни за что с нее уволят. Нам кажется, что мы
никому не нравимся 
или никому не нужны, а поэтому нас бросят или предадут. Мы опасаемся, что на нас
нападут, ограбят, 
изнасилуют, что квартира наша сгорит, а сами мы попадем в катастрофу -
автомобильную или 
авиационную. Еще можно бояться, что ребенок наш не поступит в университет, что
его убьют в армии, 
а вне армии он однозначно станет наркоманом. Круг замкнулся...
      Короче говоря, за "врагом", при наших-то способностях и воображении, дело
не станет. Если его 
нет, мы его придумаем. Да, больна головушка, нечего сказать. Вроде бы все у нас
хорошо, все 
продумано, все устроено, и нет у нас никаких оснований в панику впадать да смуту
сеять. Но 
оказывается, что как раз из-за того, что все продумано и устроено - нам и
тревожно! Парадокс! Но 
осмыслить этот парадокс (если, конечно, не отяготиться специальными знаниями)
нев